Programa de Mejores Opciones, Mejor Salud

Los talleres son para las personas que viven día a día con los desafíos de vvir con un problema de salud crónico como la diabetes, el asma, las enfermedades del corazón, o cholesterol alto.

Mejores Opciones, Mejor Salud es un programa de auto-manejo ofrecido durante 6 semanas por 2 líderes capacitados de su comunidad.

Los talleres son divertidos, interactivos, y diseñados para mejorar el tratamiento regular y la educación específica para enfermedades.

Obtenga información acerca de: cómo manejar el estrés, tartar el dolor y la fatiga, control de peso, toma de decisiones, ¡y mucho más!

Para inscribirse o para más información, llame al: (408) 961-9877 o e-mail bcbh@healthtrust.org. ¡El espacio es limitado!

Saturday, January 20, 2018 at 3:00pm to 5:30pm

More dates through February 24, 2018

Hillview Branch Library, FLC Classroom
1600 Hopkins Dr. San José, CA 95122

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